幸せとは

横浜・池袋結婚相談所の安藤です。
みなさんの幸せってなんですかね?

・自分が自分らしく入れること
・人の幸せを願えること
・誰かの役に立てること
・自分より誰かを想うこと
・大切な人がそばにいること
・心から笑い合えること
・心も体も元気なこと
・毎日同じことができること
・明日がやってくること
・感謝できること
・いつでも幸せと感じられること

あなたの幸せとはどれですか?
パートナーがいることでより幸せを感じるのであれば
ぜひ新しい一歩を踏み出して、素敵な出会いの冒険へ

一歩踏み出すと今日より明日に幸せを感じるかも!!

thXNK4WPUI.jpg

幸せとは

横浜・池袋結婚相談所の安藤です。
みなさんの幸せってなんですかね?

・自分が自分らしく入れること
・人の幸せを願えること
・誰かの役に立てること
・自分より誰かを想うこと
・大切な人がそばにいること
・心から笑い合えること
・心も体も元気なこと
・毎日同じことができること
・明日がやってくること
・感謝できること
・いつでも幸せと感じられること

あなたの幸せとはどれですか?
パートナーがいることでより幸せを感じるのであれば
ぜひ新しい一歩を踏み出して、素敵な出会いの冒険へ

一歩踏み出すと今日より明日に幸せを感じるかも!!

thXNK4WPUI.jpg

ストレスをためない

こんにちは!
横浜・池袋結婚相談所の安藤です。
台風が近づいていますが、みなさん安全に過ごされてますでしょうか?

さて、毎日の生活の中でストレスがたまる事ありますよね。
最近では、熱中症・感染対策などで70%近くの方が
ストレスを無意識に感じている
なんてこともニュースでやっていました。

ストレスのためすぎは、体調不良・心の不調にも関わってきますので
ストレスをためないよう努力することも
今、大切な時代になってきました。

今日は皆さんに10のストレス発散方法のご紹介です★

1:本を読む(自分の好みの本!)
2:ゆっくりコーヒ―またはお茶を飲む(脳の呼吸)
3:つまらない悩みは忘れる努力をする(努力も大事!)
4:よく食べて・よく眠る事(携帯を置いて、食べよう!寝よう!)
5:大きく深呼吸を(3秒すって5秒はこう)
6:空を見上げよう!(曇りじゃない日を願う)
7:心がリラックスするような音楽を聴く(ハワイアンソングなどおすすめです)
8:泣ける映画を見る(泣くとホルモンバランスが楽になります!)
9:大きな声を出す。(できればカラオケで。今1人カラオケ多いですぜひ!)
10:笑顔を作る・笑う(お笑いのTVなどを見てぜひ!)

今日も皆さんにとって心穏やかな日になりますように☆


結婚は大変?

横浜池袋結婚相談所の安藤です。

先日、友人から結婚してから大変?と聞かれました。
個人的には結婚して大変なことはないです。
子供が産まれてから、時間のやりくりなどで大変になったと感じます。

結婚すると生活環境が変わりますが1人と2人はどんなことが
変わるのか細かく考えてみました!

・睡眠起床の時間がかわる
・食事の有無の確認
・洗濯2倍
・食料品を2人分買う
・お金のやりくり・支払いをどうするのか
・女性は結婚・出産した後も仕事を続けるか
・結婚した後のもろもろ手続き(会社へ・保険会社など)
・休み日の過ごし方の相談(一緒に?別々?)
・車・家など大きな買い物の相談
・親戚に色々お祝いなど送る(母の日など)
・両家の親戚にご挨拶する時がある(お正月など)
・一緒に生活する上でのル―ル決め(ゴミ出し当番・帰宅時間の連絡など)
・お小遣いの有無・金額

このくらいですかね・・・?

ちなみに、大変ってマイナスなイメージの言葉としてとらえがちですか
大変=大きく変われるとき
ということではないでしょうか。

そう考えると、結婚はマイナスな大変ではないです。
プラスの未来に向かって大きく変われるときです!